햄스트링 부상 안고 이제 좀 뛸만 해서 뛰어 보니
머가 이리 힘들어..ㅠㅠ
담주 하프는 뛸지 모르겠넹,,,
대회까지 푹~ 쉬세요. 대회 나가면 또 뛰어짐. 뛰다가 퍼지는 거 보단 근육 잘 회복해서 뛰는게 좋을 거 같음!
아...푹쉬는게 답이겠조,,ㅠㅠ
대회까지 푹~ 쉬세요. 대회 나가면 또 뛰어짐. 뛰다가 퍼지는 거 보단 근육 잘 회복해서 뛰는게 좋을 거 같음!
아...푹쉬는게 답이겠조,,ㅠㅠ