40분 50초~41분 초반 대 기록을 목표로 대회에 참여했습니다
초반 병목 피하려고 일찍 가서 줄도 앞에 서고,,
했는데 초반에 너무 신나서 오버페이스를 하는 바람에
역시나 퍼졌네요.(시계상으론 목표기록 달성 ㅠㅠ)
1000/200 인터벌 요새 해보고 있는데
355~400 페이스로 질주 하는데 딱 5개 까지만 연습했더니
역시나 5키로 근처에서부터 퍼지네요.
그래도 종전 44분 50초에서 꽤나 기록을 줄여서 기분은 좋습니다
다들 수고하셨어요!

- dc official App