[일반] 자유민주마라톤 10km PB 달성 (자민마)

[먀하키(wisdom8223)]

9/30에 송국마 뛰고 (4:48)

오늘 자민마에서 4:25로 당김!

심박도 여유 있었는데 4:30 목표 달성해서인지,

그렇게 쥐어짜게 안되더라고 (똥도 좀 마려웠음 ?♂)

암튼간에 날씨 좋더라,

이제 내년엔 하프를 준비해봐야겠다

Since 2025.07.02.
10k - 47:48 (2025.09.30, 송국마 - 10k 환산)

[푸마스키(email4579)]

[먀하키(wisdom8223)]

감사합니다!! 크크

[별없는밤(wmddhdkr)]

PB 축하드립니다 - dc App

[먀하키(wisdom8223)]

감사합니닷 흐흐

[풍운만리주(explain2406)]

[먀하키(wisdom8223)]

감사해요!! 흐흐