버거강정런 배번 현장 배부였는데

준비도 제대로 안해서 경기시작때까지 배번 못받은사람도 있던데

요즘 준비안된 대회가 너무많다ㅉㅉ



그래도 나는 피비 달성!!

올해 서하마 10k (키빼몸 85)

48:09

오늘 버거강정런 10k (키빼몸 95)

41:47

6분 기록 단축 완료!!!


훈련량도 늘리고 살도 쫌 빼니까

기록이 쭉쭉는다


이제 올해하반기 마지막 목표는 인천마라톤 330달성

올해동마 340에서 10분 단축 갑니다!!!

화이팅