10km 최고기록은 44분인데요 

카본화 신고 나온 기록인데 무릎이 안좋아서 평소 연습때는 다른거 신고 연습하려고하는데

무릎에 무리 안오는 러닝화로, 내년에는 풀마라톤까지 뛰고싶은데 다용도로 연습할수있는

그런 러닝화 추천 부탁드리겠습니다