처음부터 필요함 5km를 뛰어도 내 심박이 어떤지 속도가 어떤지 체크하면서 뛰어야 실력도 늘고 재미도 있음
내 심박과 vo2max가 궁금해질때.
계속 뛸거라면 처음부터 있는게 좋은거 같음. - dc App
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