오늘 블루런 뛰고와서 pb 달성에 기쁘다 하고 갤 왔더만 

피빨기 논란이 있었네요.


뭔가 425~435 주자들 그룹이 형성되길래 

3키로 이상 같이 뛴 분들중 

아버지 아들 같은 포스로 잘뛰는 분 계시길래 

페메 삼아서 따라가려고 옆에 나란히 뛰었습니다.


그랬더니 기분이 별로신지 앞으로 치고 나가길래 

7~9키로 구간정도 졸졸 뒤따라 가다가 

결국 그분은 저보다 먼저 가시길래 못따라갔지만

그 형님 덕분에 나름 pb 달성했습니다.


블루런 거리가 짧은거 같길래 일부라 시계기록 10k 채우려고 더 뛰었더니 44분대냐 45분대냐 갈리네요...


ps. 엔스4 신고 뛰는데 진짜 카본화 신으면 좀더 기록단축 되려나요?

걍 엔진이 중요하겠죠? ㅎ






막판에 엄청 숨차서 죽을거 같았는데

심박수는 그냥 유지되는게 이상하네요. 

코로스 사용중인데 어쩔땐 180 찍히기도 합니다만

이거 믿어야 하는지 심박계 하나 들여야 하는지...


10km 47:04 (어쓰런이라 시계 기록)