경춘제 3연풀 이후 어제는 우이런  오늘은 자민마 다녀왔습니다 
 이상하게  힘은 안드는데  다리가 안움직이더군요 

몸은 괜찮은데, 다리가 공회전하는 느낌?
심폐는 여유 있는데 추진력이 안나오고 바로 다리가 잠기네요 

그래도 심박이나  상태를  보니 
기본 체력은 전보다  올라왔다는 느낌이 들어  그나마  희망적이고 
이제 좀더 회복에 중점을 두어야겠습니다