경춘제 3연풀 이후 어제는 우이런 오늘은 자민마 다녀왔습니다 이상하게 힘은 안드는데 다리가 안움직이더군요 몸은 괜찮은데, 다리가 공회전하는 느낌?심폐는 여유 있는데 추진력이 안나오고 바로 다리가 잠기네요 그래도 심박이나 상태를 보니 기본 체력은 전보다 올라왔다는 느낌이 들어 그나마 희망적이고 이제 좀더 회복에 중점을 두어야겠습니다
수고 많으셨습니다!
감사합니다
어제 우이런 1등 기록이 어떻게 되나요?
34분중반정도 기록이였던거 같습니다
심박무임?
원래 낮긴 했는데 이번엔 심박을 유독 못썼네요
내 이랄 줄 알았다 - dc App
저도 이럴줄 알았네요 ..,
심박이 거의 조깅 심박이네요 ㅎㅎ 대단하십니다 힘든 대회 고생하셨어요~~
항상 감사합니다 매번 같은 후회 반복 하는데 그래도 대회 뛰는 자체가 즐겁네요
고생하셨고 다음 대회도 화이팅입니다!!!