지난달 마일리지 100키로도 채웠는데..
식단안하니까 살 절대 안빠진다 ㅋㅋㅋㅋㅋ,,,
그리고 뛰다보니까 물렁쿠가 속도가 안나는거 같아
신발 탄력있으면 좋을거같은데
돼지면 더 잘튕기고 이런거 있음??
아래는 요새 뛰는 페이스임
지난달 마일리지 100키로도 채웠는데..
식단안하니까 살 절대 안빠진다 ㅋㅋㅋㅋㅋ,,,
그리고 뛰다보니까 물렁쿠가 속도가 안나는거 같아
신발 탄력있으면 좋을거같은데
돼지면 더 잘튕기고 이런거 있음??
아래는 요새 뛰는 페이스임
돼지라기엔 마니 잘뛰는디
기록만 보면 많이 잘뛰는데
개잘뛰는데?
와 저랑 진짜 비슷하시네요 시작 시기도 비슷하고 기록도 비슷 ㅎㅎ 10월 100키로 채운것도 똑같고 저도 식단 안하니까 살 안빠지더라구요..ㅠㅠ 그냥 건강한 돼지 되는거 같아요ㅋㅋ
그쵸?? 식단안하니까 그냥 멧돼지 되고 있는 느낌ㅋㅋ 저는 내일부터는 나름 덜 먹어보려구요
이제 곧 아플때 되었네
살은 저심박으로 길게뛰는게 유리하다고 하던데. 저심박에서 530이면 엄청잘뛰는거 아님? - dc App