안녕하세요. 부상관련해서 형님들께 질문있습니다ㅜㅜ

최근들어 발날쪽? 발바닥쪽부터 옆쪽, 위쪽 저 라인부분이 전체적으로 아파요ㅠㅠㅠ 반대쪽 무릎을 다친 이후에 조금씩 통증이 오더니 어제 하프 대회를 뛰고 걷기도 힘들정도로 아픈데,, 이게 원인이 뭔지 대략적으로라도 알수있을까요? 

그리고 한의원에서 치료를 받고있었는데 잘 안나아요ㅠㅠㅠ어떻게하면 빠르게 회복이 가능한가요ㅠㅠ