내전은 없는데 인대 크게 다친적 있어서 근가 안정화가 편하네요
(흐접이 에보슬 따라샀다가 지금 골골거리는중...)
물론 무게나 열감 때문에 불리한점은 있겠지만
안전하게 운동한다는 측면에서
이걸로 조깅, LSD 등등 다 해도 되죠?
내전은 없는데 인대 크게 다친적 있어서 근가 안정화가 편하네요
(흐접이 에보슬 따라샀다가 지금 골골거리는중...)
물론 무게나 열감 때문에 불리한점은 있겠지만
안전하게 운동한다는 측면에서
이걸로 조깅, LSD 등등 다 해도 되죠?
제가 그랬었는데 로드에선 열감이랑 충격이 좀 있어서 트랙은 안정화 로드는 맥쿠가 좋은듯여 - dc App
인대 크게 다친적이 있는데 에보슬로 슬로조깅하다 최근에 드러누워서... 쿠션감 너무 좋은거는 신기가 무섭네요
@글쓴 런갤러(58.233) 뭐 다라랑 발 괨찮느면 ㅎㅎ 안정화좋죠 - dc App
본인만 괜찮으면 뭐 풀코스도 가능하죠. 저도 첫 풀은 젤카야노 신고 조깅페이스로 썹5했었습니다.
덥고 둔하고 답답하고 무거운거 빼면 ㄱㅊ
안정화로 기초체력 단련하고 쿠션화나 카본화로 넘어 가시죵 - dc App
네 전천후로 쓰기 좋아요. 제가 템퍼스2로 다 해봄. 딱쿠가 본인 취향이라면 잘 맞을거에요
한분한분 대댓으로 감사못드려 죄송합니다. 안정화로 안전러닝하겠습니다 ㄳㄳ