[일반] 풀코스 훈련 절대 하지마라

[익명(125.179)]

풀코스는 에너지 낭비 , 시간 낭비임

차라리 풀코스를 훈련할 시간에 , 하프 기록을 앞당기는 훈련을 하셈

하프 "1시간 1분 3초"만 찍으면 "1초 차이" 로 한국신기록 경신하는거임

(이봉주 선수가 1시간 1분 4초임)

그러면 대한육상연맹에 니 이름이 올라가면서 명예로워 질것임

[개로롱(therapy0929)]

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

콘 보고 뿜었네옄ㅋ - dc App

[런갤러 1(152.99)]

병먹금

[익명(attain8505)]

니 이름도 올라가있음?

[익명(into3314)]

오늘 저녁 머먹음?

[사바아사나(quality4020)]

이거보고 설의 포기하고 수능만점 서강수석입학 도전합니다

[중랑천꼬부기(hiking3954)]

낮술하심? - dc App

[런갤러 2(118.45)]

100미터 달리기 훈련하면 우사인 볼트기록 깰 수 있다는 소리하고 있네

[런갤러 3(121.141)]

허드슨보다 빨리 들어와서 라면 끓어 먹고 간식 먹고 담배 한 대 빨 시간정도 빠르게 뛰면 된다는거네 어렵지 않군

[l훈l(theory8548)]

어그로인건 알겠는데 글내용이 개 뜬금포라서 웃기네 ㅋㅋㅋ

[익명(choose8871)]

ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넌 어제 걔 보단 낫다 재미는 있었어

[러너스허이허이(version8080)]

[고구마탕탕(confront0660)]