[일반] 보투막 올릴려면 인터벌 해야함?

[아카시아필무렵(freeforsports)]

초보는 할필요 없기도 하고, 기계조작도 서툴러 

안하다 아니 못하다,

어제 런생 처음 인터벌 찍먹 해봤는데,

했더니 바로 코로스 기준 50에서, 51로 오름 ㄷㄷㄷ

좀 하면 더 오를려나?

[우박(sell2084)]

난 삼헬 53에서 52로 떨어졌는데 왜이러징 - dc App

[개나쏘(dogorccow)]

그냥 스마트워치 보투막은 3킬로 정도 TT 만 계속하면 하늘끝까지 오름 ㅋㅋㅋ

[아카시아필무렵(freeforsports)]

오 좋은데?

[개나쏘(dogorccow)]

@아카시아필무렵 근데 그건 진짜 실력이랑 맞는 보투막은 아님. 스마트워치가 추정하는 걸 높이는 꼼수인거지

[세르세(utter3420)]

확실히 보투막은 빡런해야오름