[훈련일지] 추워서 사람적어지니 기분좋은 훈지

[지코바숯불양념..(sybozy69)]

매번 조깅은 5 55 ~ 6 10 사이로 10K씩 뛰는데

심박수 언제쯤 140대 나올지

꾸준히 하다보면 이룰수있겠죠

[캣니스(problem0913)]

곧이에요

[지코바숯불양념치킨(sybozy69)]

감사합니다 꾸준히할게요