오늘 달린건데 분석보면,
매우 좋음이 적음. 들어가서 자세히보면,
왼발의 접촉시간이 김. 왼쪽의 탄성이 안살아나는거 같아서, 300m만 왼발을 통통거리며 신경쓰며 뛰어보니 케이던스도 더 빨라지는 느낌이고,
수직진폭 같은 지표도 개선됨.
삼성헬스 달리기분석 생각보다 괜찮나봐.
워치는 갤럭시워치6 클래식.
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매우 좋음이 적음. 들어가서 자세히보면,
왼발의 접촉시간이 김. 왼쪽의 탄성이 안살아나는거 같아서, 300m만 왼발을 통통거리며 신경쓰며 뛰어보니 케이던스도 더 빨라지는 느낌이고,
수직진폭 같은 지표도 개선됨.
삼성헬스 달리기분석 생각보다 괜찮나봐.
워치는 갤럭시워치6 클래식.
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