오늘은 고베마라톤 전날, 컨디션 유지용 조깅 3k + WS 4개
어제 못 참고 사버린 슈퍼블라스트2 개시했는데 예상했던 느낌이라 크게 감흥은 없다. 글리세린 맥스랑 번갈아가면서 신을 듯.

어제 저녁에 코스로 먹었던 식당이 주류 필수 주문이어서 어쩔 수 없이(?) 술을 서너잔 했는데 HRV는 귀신같이 떨어졌지만 컨디션이 막 나쁘진 않았다ㅋㅋㅋ

나중에 보급품 사러 갔다가 오사카성 한 바퀴를 뛸 지 말 지 고민중.

아침부터 오사카의 야구소년들이 모여서 연습하는 걸 보면서 달렸다.
공터에 학생들이 철봉 세우고 네트 설치하는게 인상적이었다.

오늘도 좋은 하루 되세요!

10k 40:53 (250928 달서하프10k/9.93k)
Half 1:32:17 (251019 울산하프)
Full
3:42:50 (241110 후쿠오카 마라톤 2024)
3:26:40 (250316 서울 동아 마라톤 2025)
예정 (251116 고베 마라톤 2025)