[훈련일지] 주말 모닝 한바퀴런 ^_^

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

토요일 대회 없는게 몇달만이고...

10km 38:17 춘마 (25.10.26)
Half 1:20:36 고프리 (25.11.09)
Full 제마 3:40:07 제마 (25.11.02)

[망원97(clap2204)]

이렇게 짧게 뛰시는날은 이렇게 뛰시고 끝이신가요 ?? - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

아뇨 내잉 손기정 풀마라톤 있어서 안뛰려다가 좀쑤셔서...

[망원97(clap2204)]

ㅎㅇㅌ 이십니다 인자강햄.. - dc App

[코니코(respond8094)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[173cm78kg10km48분(ability4790)]

현재기록 보고 10, 20에 비해 풀 기록이 이상하다 생각했는데 내일 제대로 피비찍ㄴ으시길!!! - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[꼬맹이.(dbsxorb)]

인천의 왕 - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[비월전봉(aim4thetop12)]

소닉이시네 - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[디크드(never3950)]

풀 코스 화이팅! 이번에도 퍼지면 컨센인줄 알지도? ㅋㅋ - dc App

[디크드(never3950)]

컨셉 오타 정정 ㅋㅋ - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

화이팅 ㅎㅎ

[I강골왕I(peasant1320)]

MBN끝나고 구경갈껀데 번개님은 이미 도착했을지도ㄷㄷ

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

또 개같이 퍼질수도 ㅋㅋ

[I강골왕I(peasant1320)]

[l훈l(theory8548)]

내일 섭3 성공후기 기다리겠습니다 ㅎㅇㅌ!

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[느닷없다(fate2632)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[마포치타(patient7553)]

저기 짹니였나요? 송도전여친이랑 가본 거 같기도..

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

잭니 맞슴다 또 뛰러 오시쥬~

[흑흑(heater2378)]

풀 화이팅입니다!!! 가보시죠!! - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[크리스폴(faucet2280)]

내일 서브쓰리 기원합니다 - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[개구리중사(area1397)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[개구리중사(area1397)]

@석광우옌 추울발!

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

@개구리중사 낼 대회 나가?

[개구리중사(area1397)]

@석광우옌 대회는 내년!

[개구리중사(area1397)]

@석광우옌 오늘은 중거리!

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[모톨이네(herself6030)]

[나는렌져(source1736)]

[추천요정!(colony6498)]

매일매일이 대회인남자 - dc App

[푸마스키(email4579)]