[일반] 님들은 10km pb 포지티브였음?? 네거티브였음??

[마라탕(conceive7914)]

난 오버페이스하지말라는 남들과는 다르게

10km pb는 초반 1km를 강하게 치고나가고 나머지 9km를 억지로 버틴게 피비인 반면

초반에 살랑살랑달리다가 후반에 기록 줄이려고 하면 안되더라...

님들은 어땠음??

내주변도 다 초반오버페이스해서 pb만들던데

- dc official App

[런붕이(125.177)]

별 차이없음. 근데 포지티브가 훨씬 고통 스러웠음. 별 차이없지만 PB는 네거티브.

[스스스즈(afraid4142)]

10k는 초반 1k 병목 뚫으면서 페이스잡고 쭉밀면 금방끝나죠 - dc App

[런갤러 1(116.42)]

병목 뚫으면서 오버페이스하고 페이스 그대로 버티며 지옥경험하고 pb

[코니코(respond8094)]

전 네거티브

[프로4사고싶어서삼(fool1909)]

전 걍 이븐하게... - dc App

[런펭수런(ensure1907)]

구력이 많으면 포지티브 같고, 체력 안잡히고 얼마안된 런붕이들은 네가티브가 맞는듯.. 후반에 그나마 덜 털리고 호흡도 좀 덜 올라오고 ㅜㅜ

[Rogan(marathon5476)]

네거티브가 된다는 건 그거보다 더 잘 뛸수 있다는 방증 - dc App

[보리러닝(expand1335)]

꼭 그렇지는 않음. 마지막 500미터는 심박 최대로 뛰니까

[하이하잉(series5725)]

이븐하게할랬는데 후반에 업힐있어서 자동 포지티브됨 ㅋㅋ 대신 마지막1km는 질주 - dc App

[하얀나비♡(mountain6080)]

늘 포지티브....

[케라모(wild0227)]

포지티브가 안되서 항상 네거티브 ㅠㅠ

[개나쏘(dogorccow)]

난 지금까지 한 모든 러닝이 다 네거티브에 가까움

[주원주아아빠(textbook1750)]

거의 이븐이었네요! - dc App

[달려약(sunlight0923)]

10킬로는 포지티브 ㅎㅎㅎㅎㅎ

[수바그냥하는거지(engineer1986)]

병목 오버페이스로 포지티브ㅠ - dc App

[그럴까(rmdd004)]

화지티브지 ㅋㅋㅋ 텐케이는 존나 버팀 - dc App

[dd-(nujaseba333)]

포지티브 하다가 퍼지는거지뭐. 버티면 pb고. 근데 퍼져도 pb하긴함