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훈련은 그냥 냅다뛰기만 했는데 대회 나갈 때마다 PB 나오니까 기분 좋더라구요.

2주쯤 뒤에 10k 나가는데, 43분 가능할까요? 
이제 슬슬 체계적으로 해야 기록 향상 되려나요..