요근래 이렁저런 일이많아서 러닝도 안하고 무기력하게 먹고자기만 반복함. 이틀만에 1키로 쪄버림. 러닝은 2주만에 하는데 미세먼지 ㅠㅠ 마스크 꼭 끼고 뛰었다.