400트랙만 하다가
근처에 장애물없이 달릴수 있는곳이 있어 해보려는데
괜찮을까요? 지피티는 4~6세트정도 추천하는데
보통은 다들 짧게 많이 하는것 같던데
개좋다
나는 600 오르막 700 내리막으로 8회전 10km 만들었어 - dc App
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