6개월차 173/83 주2회 운동 나름 잘 적응 하고 호흡도 안정화 되고 있네요 존2만 생각했었는데 왜 빨리 뛰고 하는지 이해가 되네요. 성장 되는게 조금씩 느껴지네요. 러닝은 토탈 14번 뛰었습니다. 나머진 머신 - dc official App
심박수 보니 아직 여유 넘치네
성장추