[일반] 이번주말이 대회면 오늘부터 쉬는게 낫죠?

[김씨(debussist2)]

내일 오전에 조깅이나 한번 해주고 쉴까 하는데

그게 맞죠??

[비치러너(modest6811)]

아니.조깅하면되는데?

[익명(update8073)]

일요일 경기면 금토 이틀 쉬면 될듯

[뛰어다님(poetry7495)]

3일차부터 퇴화된다고함 내일 가볍게 조깅해주자

[런갤러 1(14.42)]

전 대회 이틀 전엔 조깅, 하루전엔 쉽니다 ㅎ

[김씨(debussist2)]

풀페이스 러닝은 오바죠?

[BilLionaire(crow6121)]

저 지피티 물어보니까 4일전부터는 5키로 이내 가벼운 조깅하래요 하루는 완전 휴식하고 - dc App