내년에 수영을 좀 배워볼라해요
아예못하는건 아니고 6개월정도 단체반에서 배웠어요
풀코스왼주하는데도 25m가기가 빡세요
몇바퀴돌면 그냥 지쳐버리구요
그래서 단체반 말고 개인강습을 받으려 해요 질문들어갑니다
1. 수영개인강습은 가격대가 어떤가요?
2. 헬스pt같은 경우는 수준미달 트레이너가 꽤나 많은데 수영도 비슷한가요?
3. 접영이랑 자유형 뺑뺑이가 하고 싶은데 운동신경이 장밀없다고 가정했을시 수력이 얼마나 되어야 하나요?
4. 월급이 여유롭지 않은데 개인강습을 추천하나요?
1. 모르겠는데 비쌈 수영은 일단 레인 대관을 해야되는데 그 레인에 또 다른사람이랑 겹치면 안되고 그 시간이 일반 수영장 보통 강습때는 못하니까 시간도 그렇고 강습비에 대관비가 추가돼서 아무튼 비쌈 2. 예 3. 접영뺑뺑이는 솔직히 2년정도한 연수반들도 힘들어서 못하거나 안하고 자유형뺑뺑이는 1년정도 하시면 상급~연수 넘어갈쯤에 다들 하시는듯 4. 저는 비추천입니다 개인강습 하면 효율이야 좋겠지만 구지? 입니다 돈이 넘쳐나시면 말리지는 않지만 여유롭지 않은데 할필요는 없는거같아요
개인 강습은 개뿔 존투로 수영하면 됨 넝담이 아니고 뺑뺑이 못 하는 사람들 문제가 물결 못 타면서 힘으로 땡겨서 그럼 그냥 꾸준히 하다 물결 탈 줄 알면 힘이 아니라 흐름으로 몇십바퀴 계속 돌게되는 거여 파닥파닥 말고 쭈욱쭈욱 이래 가는 느낌이 있는데 꾸준히 하면 알게 됨 힘써서 몇바퀴 돌면 지치는 거고 힘빼고 천천히 물따라 가야 뺑뺑이 가능 혀
풀부이 끼고 자유형 연습 꾸준히 하세요 발차기 신경 안써도 되니 팔동작과 롤링, 호흡, 유선형으로 몸 띄우는 거에 우선 집중할 수가 있어요. 그럼 여기에 발차기를 입혀서 동작을 완성하면 됩니다.
주말에 강습 인원 적은 수영장이 있음. 좀 더 디테일하게 하고 싶음 그런 곳을 찾아가는 게 멀어도 현실적이지. 러닝이랑 비슷함 초보가 10키로 못 뛰는 것처럼. 다만 수영은 체력보다는 자세에서 오는 물잡기가 메인이라 자세가 더 중요한 느낌
수영 현재 9개월차 수영도 마찬가지 꾸준히가 답인거 같습니다 주말엔 자유수영 가서 나름 개인연습도 하고 했습니다 저도 첨엔 25도 힘들었는데 지금은 250 300까진 가능해 졌어요 개인강습은 개인적으로 딱히 입니다 되려 수준급 사람들이 포인트로 받는다면 모르겠습니다만 개인적으론 초보 일땐 수영이든 러닝이든 꾸준히가 답인거 같습니다 화이팅입니다 - dc App
54kg 멸치에 수족냉증 있으면 수영 무리인가요 어렸을때부터 물놀이만하면 입술 퍼래졌어요