[일반] 하프 1시간 40분 하고싶은데 신발차이가 큰가요?

[익명(119.207)]

아울렛 갔다가 러닝화 5만원에 팔길래

언더아머 호버 마키나3? 이거 사서 열심히 훈련하고 저번주에 처음으로 대회 나가서 1시간 48분 나왔는데

카본화? 이런거 신으면 기록이 확 좋아지나요?

그리고 저같은 수준의 아마추어가 그런걸 신어도 되는건가요

[못생김쟁이(decide2981)]

그런거 신어도 되는데 신는다고 확 좋아지지는 않음

[익명(shake5986)]

1. 신어도됨 2. 신어도 거기서 거기

[뛰어다님(poetry7495)]

1~5퍼차이

[익명(degree2764)]

그거 러닝화가 아니라 헬스하는 애들이나 신는건데 카본화 발에 맞는거 신으면 10분이상 줄어들듯 신어본 애들만 암

[빵빵남(reduced5778)]

확 달리 집니다! 근데 카본화도 카본화 나름이라 애매한 카본화는 또 애매함

[l훈l(theory8548)]

초보자가 카본화신는건 상관없는데 카본화신는다고 기록이 드라마틱하게 좋아지는건 아님 심지어 하프나 풀일경우 오히려 카본화거 초반 오버페이스를 가속화시키고 데미지를 누적시켜서 후반에 퍼지고 기록이 더 안나오는경우도 생길수 있음

[익명(ksdpa)]

기부니가 좋아져서 더 신나게 뛰는 효과가 있음