[훈련일지] 템포런 5km

[기비골(dancer2691)]

달릴만한 장소가 거리가 애매하니 웜업과 쿨다운이 너무 오래걸리네요 

[개로롱(therapy0929)]

[기비골(dancer2691)]

[율무(sailor1296)]

고생하셨습니다! 430이 템포런이면 10k pb가 어케되시나욤