전 집 근처 뛰는거라 뛰고 나서 귀가길+집에서 잠깐 휴식까지 하면 한 30분쯤 되는데 땀 마르고 몸 식는동안 찝찝하고 편안한 양가감정이 매번 소용돌이 치거든요코스 찾아 가서 뛰고 오시는 분들은 시간 얼마나 걸림??
집에서 더 가까운 곳까지 뛰어오면 되지 대신 마무리운동 삼아서 좀 느리게