[훈련일지] 조깅완료!

[베토나무상(temple5391)]

심박은 나쁘지 않았지만

이상하게 호흡이 꼬이고, 다리가 무거운 조깅

어찌저찌 완료!

러닝 2024.10.12~
Full 3:18:13 _ 2025.06.01(훗카이도 치토세 마라톤)

[터시너켜커(nbng2)]

[터시너켜커(nbng2)]

조깅추

[베토나무상(temple5391)]

[I강골왕I(peasant1320)]

[베토나무상(temple5391)]

[모톨이네(herself6030)]

[베토나무상(temple5391)]

[런데용(nedkjh87)]

조깅 거리가 조금씩 늘어나고 계신게 컨디션이 점점 올라오시는 느낌입니다 ㅎㅎ 고생 많으셨습니다!

[베토나무상(temple5391)]

날도 시원해져서 슬슬 올려보고 있습니다! 오늘도 화이팅입니다~

[Squirtle(twice3202)]

[베토나무상(temple5391)]

[객맨(ethnic3326)]

[꾸정(buluda)]

3시에 일어나시다니 대단하십니다 살살 하셔요 ㅎㅎ 새벽런 고생추!

[로투스(veteran6730)]

날씨가 좋아질 때는 컨디션이 올라오다가도 환절기 때문인지 또 왔다갔다 하더라구요! 부상 조심하시고 즐런하세유! - dc App