[훈련일지] 출근전 모닝 30분런 ^_^

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

춥다춥다

10km 38:17 춘마 (25.10.26)
Half 1:20:36 고프리 (25.11.09)
Full 2:59:58 손기정 (25.11.16)

[개로롱(therapy0929)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[푸마스키(email4579)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[I강골왕I(peasant1320)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[I강골왕I(peasant1320)]

[예주원(unusual9314)]

회복중인건지... 또 섭3할려고 테이퍼링인지 모르겠네 ㅋㅋ - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[모톨이네(herself6030)]

빨리뛰어서 더추운게아닐까요...ㄷㄷ

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[Squirtle(twice3202)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[런데용(nedkjh87)]

풀 뛰고 회복력 어마무시하네요 ㄷㄷㄷ 출근 전 러닝 고생 많으셨습니다!

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

감자합니다

[주코(wngus454)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[베토나무상(temple5391)]

멋진 페이스..!고생하셨습니다

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

늘 감사합니다

[SLOW(chance8461)]

형님 주말에 장거리 뛰실때도 이렇게 빨리 뛰시나여? ㄷㄷㄷ - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

주말에는 항상 대회나가서...

[독일꼬마(lainforweird)]

잭니런추!

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

잭다니엘추!

[율무(sailor1296)]

겨울에 워밍업없이 바로 본 페이스 들어가시면 무리 안오시나요 ㄷㄷ

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

워밍업으로 걸어가서 괜찮아요!

[작은숲(noon3657)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[탈리스커25(vpqmflwm80)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[l훈l(theory8548)]

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