어제 저녁 + 오늘 아침운동.. 트랙에 물뿌려서 5레인으로 

10K : 43:51(2024 YMCA)
HALF : 1:38:19 (2025 서울하프마라톤)
FULL : 3:49:35 (2024 서울마라톤)

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