[일반] 심으뜸 따라서 영상 보고 나도 스쿼트 오백개 천개씩 했었는데

[장어고래(scoll98)]

이게 진짜 마라톤 정신에 부합하는 게

몇번 완주해서 익숙해지면 다리가 아프거나 떨리거나 그런 건 없어지는데(요령이 생김)

완주를 위해서 계ㅡ속 같은 동작을 반복해야 된다는 게 진짜 정신 수련임

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[익명(59.18)]

ㅋㅋㅋㅋ 그냥 모든 운동이 멘탈 좋은 애들이 잘한다. 웨이트도 몸 좋은 애들은 몸 터질 거 같고 찢겨 나갈거 같은데 참고 하나 더 민다. 기록 안좋은 애들인 그냥 딱 그정도 선까지만 운동을 해서 그런거고 뭔 재능이니 ㅈㄹ들 하는데 그런 애들 지보다 기록 좋은 애들 붙여서 같이 훈련 시켜보면 못 따라갈껄?

[런갤러 1(222.100)]

그럼 노력하면 2시간 깰수 있음? 재능 안필요함?