대회같은거 한번도 안나가봤고 나갈생각도없긴한데..하프부터는 뭔가 혼자뛰는거보단 대회나가면 확실히 보급도 편하고 해서 기록에 뭔가 더 유리할거같단말이지..10k는 43분대 나오는데 하프는 딱 1시간 44분나옴 둘다 그냥 혼자뛴거기준임대회같은거 나가면 좀더 기록에 유리할려나? 대회뽕 그런것도 있다해서
ㅇㅇ
하프정도는 대회를 나가야하려나.. 10k정도는 그냥 혼자뛰는걸로도 기록향상 더될거같은데 하프는 뭔가 혼자뛰어서 기록내기에 불리한거같음
@ㅇㅇ 하프 TT는 혼자서 거의 안하지ㅋㅋ
대회를 나가봐야하나
10k처럼 좀 짧은건 덜한데 하프부터는 혼자뛰다 잡념이 드는 순간 빡런유지힘듬
대회를 한번 나가봐야겠다 혼자뛰면서도 대충 137-39 까진 땡길만하다고 느낌
자도대회는 병목이라는 변수가 좀 큼 하프,10k,5k 주로 안나눠진 대회가면 병목에겹쳐서 느려짐..
자도대회는 나갈생각없긴함.. 평소에도 자도에서 혼자뛰는지라
나가봐요 혼자서 하는거보다 대회에서 기록 더더더 잘 나옴
4월 첫 10k 대회뽕으로 5분당겨서 56분함 11월 첫하프앞두고10k 49분 찍고 147도전했는데 뽕맞고 143함… 10k도 줄어서 48
내 10k기록에 비해 하프가 기록안나오는게 맞구먼.. 나정도 10k면 대다수 130대긴 하더라구 뭐 뛰면서도 대회없인 130대 좀 빡셀거같다고 느끼긴함
보통은 대회는 기록 내야지 하는 동기부여가 되니까 힘들어도 버티는데 혼자 뛸 때는 하프는 기록목적보단 마일리지 채우려고 많이 뛰니까 기록 좀 내볼까 하다가도 힘들면 에라 모르겠다 하긴 해 ㅋㅋ
뛰면서도 느끼는데 하프부턴 솔로tt로 기록내기엔 한계가 명확한거같다.. 대회를 나가야 기록향상될듯