[일반] 돼지였다가 러닝하면서 살빠진 케이스가 개꿀이네요

[김메러(inner2119)]

중량 벨트 10키로 메고 뛰다가

그걸 벗고 뛰니 심박도 안정적이게 됨ㅋㅋㅋㅋㅋ

지금 78kg인데 68kg되면 또 어떨지 상상이 안가는

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[큰극락조빌런(qlfflrpdl84)]

꾸준히 정진하시기만 하면 됩니다 퐈이팅!

[김메러(inner2119)]

화이텡 - dc App

[기리달리기(whip1553)]

내가 3개월만에 20kg 감량한 케이스인데 기록이 6분대에서 4분대로 바뀜... 3개월만에 러닝 실력이 드라마틱하게 바뀐건 아닐거고 진짜 달리기는 몸무게가 중요하다 느낌

[익명(ksdpa)]

돼지였다 살빠져도 운동 잼병이면 드라마틱하진 않더라 92->68까지 뺐는데 10k 45언더도 못해봄 ㅋ

[발볼러는푸마(safely8318)]

다이어트에 성공한 거 부터가 자기 자신을 이겨 낸 거라 대단하다고 생각 됨. 부상 안 당하게 조심하고 화이팅 ^^

[객맨(ethnic3326)]

훨씬 가볍게 잘 뛰실수 있습니다! 가즈아^^ ㅊㅊ