[일반] 이 정도 상승세면 10k 39분대 마냥 불가능하진 않겠지...?

[익명(121.133)]

첫 10k, 오늘 2번째 10k 뛰고왔는데

그래도 두 달 정도 사이에 이정도 기록향상이면

39분대까지 1년뒤에 가능할까..?

올해 6월부터 본격 입문했고

(시작당시 10k 빡런53분대)

월마일리지 더 투자하고 싶은데

시간상 170~200정도

현재 키빼몸 98정도

- dc official App

[zepi(zepiros85)]

그건 몰라 43-44까진 금방이여 그다음이 문제지

[익명(fill5764)]

당연한 이야기겠지만 실력 오를수록 1분줄이기도 힘듬

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[런갤러 1(218.148)]

텐케이 거리 딱 텐케이가 아니야 오늘 서울 라이프 대회도 9.1k 찍히더만 400m 트랙에서 잰 기록말고 몰라..

[런갤러 1(218.148)]

그 시간 때가 기록단축 잘 되는 구간 자신감 뿜뿜할 시기.. 그러다 40~42분대 점점 단축도 초 단위 40언더 한 사람보다 나가 떨어진 사람이 더 많지

[런갤러 1(218.148)]

@ㅇㅇ 그런 시기를 거치면서 40언더를 했으니 트랙에서 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(121.133)]

겸손하게 정진해보겠슴다 ㅎㅎ - dc App

[런갤러 2(125.138)]

난 45에서 41까지 월 50 두달뛰고 감 근데 40에서 39 뚫는데 6개월 걸림

[못생김쟁이(decide2981)]

[dotorymuk(pursue0963)]

상승세는 좋은데 39분 언더는 아무도 모르는거 같습니다ㅜㅜ - dc App

[하나둘삼넷오여섯칠팔아홉공(shore9307)]

가능함

[런갤러 3(121.141)]

사바사임 열심히 해봐

[봉춘(steady6350)]

마일리지를 더 늘릴수 있으면 가능한데 200이면 쪼오오오금 애매함

[l훈l(theory8548)]

한두달만에 45언더 찍고 몇년동안 40~41분대에서 머무는사람 개많던데 ㅋ

[금강로하스(math4u)]

[런븅이(social0407)]

난 첫대회 43분 두번째 40분대였는데 39분은 거기서 좀 더 걸림 40 41분 이런 수준부터는 30초 줄이기도 힘듬

[아넵(primary7476)]

정말 사바사긴 한게 저는 작년 9월에 42분 뛰고 11월에 38분 뛰었거든요. 살 빼시고 마일리지 늘리면 충분히 가능할 것 같습니다! - dc App

[익명(shine7778)]

살빼면서 뛰면 점점 빨라질듯

[고삼러너(tattoo6155)]

키빼몸 115 부터는 불가능은 없다