[훈련일지] 15km적당한 조깅

[I강골왕I(peasant1320)]

뭐할지 갈필을 못잡다가

결국 비슷한걸 했네요

(언덕 빡뛰는 언제할지ㄷㄷ)

[애셋러너(festival7359)]

언덕은 수요일! - dc App

[I강골왕I(peasant1320)]

다음주 야근뒤네요ㅠㅜ

[런세에에포(exceed3902)]

멋집니다 - dc App

[I강골왕I(peasant1320)]

엣헴!!ㅎㅎ

[에릴(erilhana)]

[I강골왕I(peasant1320)]

[l훈l(theory8548)]

내일 언덕빡뛰 하시면 될듯

[I강골왕I(peasant1320)]

학ㄷㄷ 그전에 쿠우쿠우 먹을겁니다~!

[객맨(ethnic3326)]

[I강골왕I(peasant1320)]

[개나쏘(dogorccow)]

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[세리프(7d0ok1dw3i91)]

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[국민마라탕너(black3302)]

진짜 강골... 다들 왜케 가볍게 거리를 채우시나요 내공이 느껴집니다. - dc App

[I강골왕I(peasant1320)]

신기한게 호수 1바퀴까지 몸이덜풀려서 무거워도 2바퀴 넘기는순간 3바퀴 금방이더군요!!

[흑흑(heater2378)]

막판 질주 좋았네요ㅎㅎㅎㅎ 수고하셨습니다! 호수공원 지킴이 강골왕 - dc App

[I강골왕I(peasant1320)]

400이 딱 리미트인거같아요 기분좋게 할딱거림ㅎㅎ

[모톨이네(herself6030)]

페이스 대비 심박수 무엇... 강골왕님이 진화하시는중이군요!!

[I강골왕I(peasant1320)]

러닝화빨인거 같습니다 ;;;!!

[로투스(veteran6730)]

수고허셨숨돠!!!! - dc App

[I강골왕I(peasant1320)]

감사합니다!+.+

[탈리스커25(vpqmflwm80)]

[I강골왕I(peasant1320)]

[캣니스(problem0913)]

[I강골왕I(peasant1320)]

오셨드아~~~!

[수바그냥하는거지(engineer1986)]

언덕은 목요일이지~ - dc App

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수,목 메모!

[추천요정!(colony6498)]

호공에 언덕 어디있엉? - dc App

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노래하는 분수쪽1개 광장에서 다른구역가는 육교1개 ㅎㅎ

[쌀보리(hero7413)]

일산호공의 지배자!! 역시 강하십니다 ㄷㄷ - dc App

[I강골왕I(peasant1320)]

흐흐~! 외국인한분 있는데 그분 고수같아요!

[zepi(zepiros85)]

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[shine(cash0884)]

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[뮤랭(mulang)]

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[한량1호(choice0054)]

[I강골왕I(peasant1320)]

추요님인줄ㅋㅋ

[달빵이(white0095)]

같이 언덕 조지러/조져지러 갑시다!

[I강골왕I(peasant1320)]