한달에 2번 PB 도전이 다리에 부담이 되었나봄
여러 ai 굴려보니 최소 한달에 1번이나 6주에 1번정도가 적당하다고 하네

일단 한달에 1번정도로만 도전해보고 그래도 다리에 부담되면 간격 더 늘리든지 해야겠음