올해 여름 10K PB는 54분대 이고지난주 MBN이 첫 하프였는데 2시간 7분대였습니다엄청 힘들지는 않았었어서 조금 더 할수 있을 것 같긴한데오늘 현실적인 목표는 얼마정도 일까요?!
날씨도 좋은데 2시간언더 ㄱㄱ
155~200
오늘 코스, 날씨 좋기때문에 초반 인파에 쓸려서 오버페이스만 하지않으면 2시간 언더 하고도 남음
초반 오바페이스 안하면 간신히 2시간 언더 가능할수도? 나 10k 52분 하프 153 - dc App