[훈련일지] 오후달리기 10km

[파파야오렌지(june7141)]

복귀런 10km 뛰었습니다..!

오랜만에 뛰니까 5km도 엄청 긴 거 같네요.. ㅋㅋㅋ

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[객맨(ethnic3326)]

복귀런 10k 추추!! 겨울에도 부상없이 즐겁게 뛰시죠 ^^!! 늘 응원합니다!!

[파파야오렌지(june7141)]

감사합니다!! 겨울인만큼 길고 오래, 즐겁게 뛰어보겠습니다! 항상 화이팅입니다 ㅎㅎ - dc App

[그레이지(dirty4253)]

일주일 잘 회복하셨나요 ㅎㅎ 전 장경 맞고 일주일 풀 휴식 때리는 중입니다! 내일은 1km정도 테스트런 시작해볼까 고민중이라는..ㅎㅎ 수고하셨습니다!

[파파야오렌지(june7141)]

감사합니다!! 아이고.. 장경이라니 얼른 회복하셨으면 좋겠습니다! 저도 경련났던 근육이랑 왼쪽 햄스트링이 아직 불안불안하긴 한데 막상 뛰니까 잊혀지는 것 같기도 합니다 ㅎㅎ.. 내일 테스트런에서 별 문제 없으셨으면 좋겠습니다..! - dc App