[일반] 50분 턱걸이 pb 했다.

[익명(211.241)]

다음목표는 45분이랑 하프도전할껀데

훈련을 어떻게 하면 좋을까? 일단 몸무게는 현재 172 / 72 KG 이라서 5KG 더 빼려고 함.