존나 들쑥날쑥함

어쩔땐 러닝머신 속도 8.3으로 조깅하듯 23분도 뛰어지고

이틀 러닝쉬고 다시하려하면 같은속도로 10분 뛰기도 숨참

그래서 일주일 쉬고하면 똑같음

잘뛸수있는날이 거의 한달에 한번정도 주기로 옴

왜이런거임?

내가 체중이 좀 나가는편이긴함 키 178 93키로