지금까지 러닝머신으로만 뛰었었는데
이번에 처음으로 야외러닝 해보려는 런린이입니다
복장은 어느정도로 입고 뛰는게 좋을지 고민이네요
실내에서는 7분페이스로 7km 뛰고 있습니다