@글쓴 런갤러(59.10)
정형외과에서 주사맞으라고 할수도 있는데, 주사맞지말고 물리치료만 꾸준히 하고 무릎보호대 하고 일주일 더 쉬면 다 나음. PFPS or MPFL 인터넷이나 GPT 찾아보고 공부하시오.
런갤러 1(14.32)2025-11-24 09:52
답글
@런갤러1(14.32)
허걱 넘나 감사합니다 일상생활 중에도 나을 때까진 무릎 보호대 차고 있어야 하는 거죠?
익명(59.10)2025-11-24 09:57
답글
@글쓴 런갤러(59.10)
나을때까지는 보호대 차고, 90% 이상 나아졌다 싶으면 하지마셈. 오래 차서 좋을건 없음
런갤러 1(14.32)2025-11-24 10:02
답글
@런갤러1(14.32)
감사합니다 ㅎㅎ 바로 보호대 하나 주문하러 갑니다!
익명(59.10)2025-11-24 10:06
체감상 허리 삐끗한거는 침으로 정말 빠르게 회복 도움 받은거같음. 관절쪽은 한의원 치료는 안해봐서 잘 몰겠네.. 근데 요즘 한의원은 전기자극 물치 정도는 병행해서 다 해주니 괜찮은듯
런갤러 2(61.108)2025-11-24 10:03
답글
오히려 만능인 느낌이네요 감사합니다 ㅋㅋ
익명(59.10)2025-11-24 10:06
침은 의외로 효과가 좋음... - dc App
익명(stomach9797)2025-11-24 10:04
답글
감사합니다 ㅎㅎ
익명(59.10)2025-11-24 10:06
답글
@글쓴 런갤러(59.10)
아니면 침 비슷한 원리인데 관절에 하는 주사치료 같은거도 있음 난 인대 터졌을때 세번 맞고 정상화됨 - dc App
익명(stomach9797)2025-11-24 10:08
답글
@ㅇㅇ
이것도 한의원에서 놓아주나요?
익명(59.10)2025-11-24 10:18
답글
@글쓴 런갤러(59.10)
ㄴㄴ 관절주사는 정형외과에서 맞음 - dc App
익명(stomach9797)2025-11-24 10:19
답글
@ㅇㅇ
관절주사는 스테로이드라서 사람마다 결과가 극과극 아닌가
뛰어다님(poetry7495)2025-11-24 10:21
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@뛰어다님
오금쪽 인대 터졌을때 맞고 정상화되기는 함 내가 좀 특이체질인듯 - dc App
익명(stomach9797)2025-11-24 10:22
답글
@ㅇㅇ
아하 진료 받을 때 관절 주사 맞을 수 있는지 물어봐야 하는 거죠?
익명(59.10)2025-11-24 10:35
체외충격파 맞아봤는데, 좀 비싸긴 한데 실비되면 해봐 .. 한번하니 침 , 물리치료보다 좀 직빵임..
런갤러 3(121.128)2025-11-24 10:51
답글
비급여라 6만원 정도 나온대서 헉 하고 물리치료만 받았어요 ㅠㅠ 비싸도 받는 게 좋겠죠?
익명(59.10)2025-11-24 11:04
관절은 모르겠고 작년에 장경인대 때문에 몇달 고생한적있었는데 정형외과 계속 다녀도 안나아서 한의원가서 봉침 맞았더니 바로 나아서 신기했음 그전엔 한의원같은거 돌팔이 인줄 알았는데 그후로 정형외과 가서 진단만 보고 뼈 이상없으면 그냥 한의원감.. - dc App
준황(restrain4413)2025-11-24 11:19
답글
헉 이런 후기가 많아서 혹하더라구요 경험담 감사합니다
익명(59.10)2025-11-24 12:07
무릎내측 통증은 한의원 침이 잘안듣습니다.
제 경험상은 거기부위가 슬개대퇴동통증후군일 수도 있고 내측광근과 연결된 인대부위의 염증일 수도 있는데요,
1. 슬개대퇴증후군 - 내측광근과 외측광근사이 근육 불균형으로 발생 > 치료법은 내측광근 강화운동 (밴드로 다리 들어올리기, 헬스장 레그익스텐션
2. 내측광근과 무릎내측 연결된 인대 염증 - DNA주사, 체외충격파맞고 바로 해결
도움이 되셨으면 좋겠습니다 - dc App
정형외과에서 해주는 물리치료도 어느정도 해주고 침도 놔줘서 난 좋았음 - dc App
경험담 감사합니다!
관절엔 침맞는거 아니다. 1. 쉰다 2. 쉰다
일주일 가까이 쉬었는데도 계속 아프더라구요 ㅠㅠ 충분히 덜 쉰 거겠죠?
@글쓴 런갤러(59.10) 정형외과에서 주사맞으라고 할수도 있는데, 주사맞지말고 물리치료만 꾸준히 하고 무릎보호대 하고 일주일 더 쉬면 다 나음. PFPS or MPFL 인터넷이나 GPT 찾아보고 공부하시오.
@런갤러1(14.32) 허걱 넘나 감사합니다 일상생활 중에도 나을 때까진 무릎 보호대 차고 있어야 하는 거죠?
@글쓴 런갤러(59.10) 나을때까지는 보호대 차고, 90% 이상 나아졌다 싶으면 하지마셈. 오래 차서 좋을건 없음
@런갤러1(14.32) 감사합니다 ㅎㅎ 바로 보호대 하나 주문하러 갑니다!
체감상 허리 삐끗한거는 침으로 정말 빠르게 회복 도움 받은거같음. 관절쪽은 한의원 치료는 안해봐서 잘 몰겠네.. 근데 요즘 한의원은 전기자극 물치 정도는 병행해서 다 해주니 괜찮은듯
오히려 만능인 느낌이네요 감사합니다 ㅋㅋ
침은 의외로 효과가 좋음... - dc App
감사합니다 ㅎㅎ
@글쓴 런갤러(59.10) 아니면 침 비슷한 원리인데 관절에 하는 주사치료 같은거도 있음 난 인대 터졌을때 세번 맞고 정상화됨 - dc App
@ㅇㅇ 이것도 한의원에서 놓아주나요?
@글쓴 런갤러(59.10) ㄴㄴ 관절주사는 정형외과에서 맞음 - dc App
@ㅇㅇ 관절주사는 스테로이드라서 사람마다 결과가 극과극 아닌가
@뛰어다님 오금쪽 인대 터졌을때 맞고 정상화되기는 함 내가 좀 특이체질인듯 - dc App
@ㅇㅇ 아하 진료 받을 때 관절 주사 맞을 수 있는지 물어봐야 하는 거죠?
체외충격파 맞아봤는데, 좀 비싸긴 한데 실비되면 해봐 .. 한번하니 침 , 물리치료보다 좀 직빵임..
비급여라 6만원 정도 나온대서 헉 하고 물리치료만 받았어요 ㅠㅠ 비싸도 받는 게 좋겠죠?
관절은 모르겠고 작년에 장경인대 때문에 몇달 고생한적있었는데 정형외과 계속 다녀도 안나아서 한의원가서 봉침 맞았더니 바로 나아서 신기했음 그전엔 한의원같은거 돌팔이 인줄 알았는데 그후로 정형외과 가서 진단만 보고 뼈 이상없으면 그냥 한의원감.. - dc App
헉 이런 후기가 많아서 혹하더라구요 경험담 감사합니다
무릎내측 통증은 한의원 침이 잘안듣습니다. 제 경험상은 거기부위가 슬개대퇴동통증후군일 수도 있고 내측광근과 연결된 인대부위의 염증일 수도 있는데요, 1. 슬개대퇴증후군 - 내측광근과 외측광근사이 근육 불균형으로 발생 > 치료법은 내측광근 강화운동 (밴드로 다리 들어올리기, 헬스장 레그익스텐션 2. 내측광근과 무릎내측 연결된 인대 염증 - DNA주사, 체외충격파맞고 바로 해결 도움이 되셨으면 좋겠습니다 - dc App
우와 상세한 답변 너무 감사합니다!