[질문] 러닝하고 워킹 둘중 뭐가 체력 소모 심함?

[익명(221.139)]

ㅈㄱㄴ

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[쉐도우(cho8426jb)]

러닝

[런갤러 1(59.15)]

이걸 질문이라고 하는거야?

[콘팝리필(military5220)]

압도적으로 워킹이 소모가심함 러닝생각보다 별로임 ㅇㅇ

[도림천(confused4113)]

풀코스 마라톤 > 걷기 > 지속주 > LSD 이긴함. 걷는건 심적으로 지루한게 진짜 미친수준임

[hiiiiiiiiii(devote9301)]

3시간 LSD보다 3시간 걷기가 더 싫긴 함

[런갤러 2(119.197)]

스스로 물 빼는 거하고 떡 치는 거하고 어떤 게 더 체력 소모가 클까? 초딩도 아니고 질문 참 초딩이면 미안