[일반] 러닝 4일차 첫 10km 성공 !

[런촙(reporter2518)]

너무 이른가 싶기도 했는데 날씨가 넘 시원해서 일끝나고 바로 도전했습니다 처음이라 일단 안쉬고 완주만 하자 했는데 뛰다보니 1시간 안에 들어오고싶어서 욕심좀 냈네요 ㅜ 6~7km때 폐가 잠깐 쑤신거 빼고는 괜찮았습니다 ! 그래도 일단 낼은 쉬어야겠어요..

(대회나가서 20km 40km 뛰는분들 존경스럽습니다 오늘제가 뛴거에 2배 4배를 더 뛰어야된다는게 흐...언젠가 저도 대회나가보구싶네요)

[런갤러 1(1.222)]

자네 그러다 죽어..

[런촙(reporter2518)]

낼 하루 쉴라구요 ㅜ

[달리자펀런(flower2287)]

선출이세요? 일반이시면 부상 위험 ㄷㄷ 아이싱 하시고 맛사지 ㄱㄱ 수고하셨습니나

[런촙(reporter2518)]

선출은 아니구요 ㅜ최근에 이별을해서 그런가 아무생각없이 달리니까 좋더라구요.., 감사합니다

[달리자펀런(flower2287)]

멘소레다마 양다리 바르세요

[런촙(reporter2518)]

먼지 잘모르겠지만 얼릉 찾아보겠습니다 !

[뛰어다님(poetry7495)]

이건 걍 운동하던몸이잖아 10km 마라톤 첫 출전자들 절반이상이 1시간 넘음

[런촙(reporter2518)]

야간 12시간 일하면서 헬스 근력운동만 간간히 하다가 몸이좋아질 기미가 안보여서 그냥 러닝으로 갈아탔습니다 ㅜ

[런갤러 2(119.197)]

뜀박질 4일만에 텐케이를 뛰면서 케던 178까지 올라간다?!

[런촙(reporter2518)]

일끝나고 날씨도 시원하구 컨디션도 괜찮은거같아서 무리좀 해봐씁니다

[스톤콜드316(call5887)]

4일만에 10k 에 600안쪽으로 170심박안되면 저보다 훠얼씬 고수임

[런촙(reporter2518)]

초심자의 행운이 따라준거같습니다 ㅜ

[CoolDog(seraph94)]

러닝 시작 나흘만에 10k 를 1시간 언더로 찍는 정도면 재능러네 -