[일반] 중랑천 러너들 알려나?

[즐겅(extreme0966)]

의정부쪽에 아일랜드 캐슬이라고 있는데

그 앞이 꾀 업힐이란 말이지? 체감상 한 300m 되려나?

가민 첨부하긴 했는데 허접이라 감이안옴.

울집에서 가까워서

나도 처음으로 업힐 훈련이라는걸 저기서 해보려고 하는데

이정도 고도면 효과 있음요?(많이 오르락 내리락 하려고 함)

- dc official App

[즐겅(extreme0966)]

데이터상 낙타처럼 봉긋 솟은게 내가 왔다갔다 해본곳임 - dc App

[익명(boost6799)]

저기를 인터벌로 달리면 효과있을듯

[즐겅(extreme0966)]

ㄱㅅㄱㅅ - dc App

[익명(magic9197)]

좋은거같다 업힐훈련용으로

[즐겅(extreme0966)]

옙 - dc App

[런붕95(hormone9352)]

오 반갑네 나도 본가가면 가끔가는데

[즐겅(extreme0966)]

꾀 괜찮은 훈련지 맞지? 문득 뛰다 좋은거 같아서 - dc App

[런붕95(hormone9352)]

ㅇ 매우좋음

[즐겅(extreme0966)]

@런붕95 감샤 - dc App

[런갤러 1(222.120)]

나도 뛸때 지나가는곳인데 경사 안높아보여도 은근 땡기더라

[감자꼬꼬(owner1502)]

자주 달리는 곳인데 업힐 구간이 좀 짧은게 아쉬워요

[런갤러 2(210.91)]

도보차량기지쪽이네요. 매번 한강방향으로 갔는데 한번 가봐야곘습니다.

[러닝콩쥐(unplug8055)]

오히려 반대쪽으로 갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 의정부 -> 중랑천

[개구리왕눈이(livepear)]

중랑천에 저렇게 언덕 있는 구간이 없어서 업힐하기 괜찮은거 같아요 - dc App

[익명(reduce6876)]

혹시 업힐사진있음?

[즐겅(extreme0966)]

바보같이 그걸 안찍고 셀카만 찍음 - dc App

[익명(reduce6876)]

행복하셨자나 한잔해~

[즐겅(extreme0966)]

@ㅇㅇ 고수들이 인정해준곳이니 재밌게 뛰러가면 됫지 한잔해 - dc App

[런갤러 3(183.96)]

중랑천은 의정부 방면으로 은근 업힐임

[DGDN(sigmadgdn)]

거기 경사는 높은데 너무 짧지않나

[런갤러 4(125.129)]

집앞인데 훈련하기 괜찮음