[일반] 러닝 한지 3개월차인데 우울증 약 의사쌤 내리자고 하시네

[익명(211.184)]

1년동안 병원 다님

어쩌다 나도모르게 밖에 산책하는데 주위 사람들 뛰는 사람이 많아서

나도 천천히 뛰기 시작해서

요즘은 주4번 5키로 뛰게됬다.

병원썜이 요즘 웃는 횟수도 늘었다고 인상도 변하고

약도 좀 약한걸로 줄여보자고 하시더라.

그러고 보니 요새 침대에 있는 일보다 밖에 뛰는게 기대가 된다.

러닝하길 잘한거 같다.

[개로롱(therapy0929)]

[런갤러 1(59.10)]

더 뛰어라 화이팅

[런갤러 2(122.39)]

넌 최고야 - dc App

[런갤러 3(175.208)]

대단해! 앞으로도 응원합니다!

[탑새기(tedious2928)]

[흑흑(heater2378)]

[익명(218.48)]

추워지니까 부상만 조심하고 화이팅!

[zepi(zepiros85)]

[런갤러 4(59.12)]

나도 러닝 좋아하는 의사인데 우울증이랑 수면장애 있어서 약 먹다가 요샌 좀 줄이고 있어. 달리는 정신과의사 선생님들이 번역 집필한 <라이프스타일 정신의학> 책 읽어보고 실천해보면 좀 더 도움이 될듯. 축하해!

[러닝머쉰(pillow6764)]

[뛰어다님(poetry7495)]

[익명(pick7658)]

최고야 !! - dc App

[우박(sell2084)]

대회도 나가서 도파민 느끼면좋겠다 - dc App

[맥주(hello3620)]

응원해요

[사바아사나(quality4020)]

[봉화산데크길에서넘어짐(bathroom9293)]

[시선집중(also1953)]

[익명(student2066)]

[ss(imjanghyuck)]

좋아하는짤이여

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[런갤러 5(112.220)]

굿 응원해

[개나쏘(dogorccow)]

[삼뇽이삼뇽이(nation4894)]

응원츄!

[쿠가스(runnn888)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

응원할게 나도 작년에 세로토닌 약 먹고 힘들었는데 러닝으로 극복함!

[런갤러 6(114.202)]

나도 110kg일때는 진짜 방구석에 쳐박혀있고 싶고 사회랑 아예 연 끊어버리고 싶었는데 110에서 60kg까지 빼고 밖에 나가서 뛰는게 그 순간은 힘들지만 뛰고나면 졸라 뿌듯함

[런갤러 7(182.208)]

대회도 나가서 도파민 느껴보자 !

[등산하는시발년(peaceboa1)]

와 이건 진짜 응원하고싶다 힘내!!

[미라클매지션(heritage4206)]

러닝!!! 아무 생각없이 달리자!!! 잘 될거야

[익명(59.31)]

의사쌤 말 잘듣고 자의적으로 단약하지말고 자기 상태 자주자주 돌아보고 잘 이겨내보자 화이팅

[우후(naga1124ra)]

우울증에는 진짜 이만한 약이 없더라구요. 축하드려요. 앞으로도 지금처럼만 아프지말고 달려요

[Sebastiano(cold5065)]

[개꼴데(deeply5491)]

너무 좋다 이런 소식

[한량1호(choice0054)]

너무 멋있다 날씨도 쌀쌀해서 나가기 귀찮을텐데 그래서 더 대단해

[익명(starve0288)]

멋있다 스스로 이겨내는 모습 계속 뛰자

[기분좋은사람(upon6222)]

[킹갓코니허이허이(asleep6321)]

봄에 대회 주로에서 보자

[스벅스텐텀블(wonder1615)]

굿굿굿!!!

[I강골왕I(peasant1320)]

[당근당근퉷(bonbon77)]

종종 뻘글이라도 남겨~ 늘 응원할께~ - dc App

[무플구간입성러너(fiction0305)]

[앙잉용(shirt3341)]

멋져!!! - dc App

[뭉이아버지(cheap7867)]

[터시너켜커(nbng2)]

[CHB(chamenda)]