[일반] 쿠션화 발목 통증ㅠ

[송도베일(alive1567)]

조축 3년차로 발목 아픈적 없음

축구화 젤 좋아하는 브랜드가 미즈노라 네오젠 사서

1시간 정도 뛰어봄

러닝화가 첨이라 걷기도 불편하고 뛰고나니까 발목 통증 생김

쿠션화말고 안정화로 바꿔야됨???

안정화중엔 젤카야노32가 최고임?

[런갤러 1(61.34)]

물렁쿠 말고 탱탱쿠 신으세용

[익명(precede8812)]

꼭 그런건 아닌데 네오젠이 유독 물렁한게 심한걸로 알고있음 아니면 갑자기 무리해서 그럴수도 있음 조축한다고 러닝 잘하란 법은 없으니..