의학논문에서 미세먼지 안좋을때 기준을
미세먼지 50
초미세먼지 26
으로 잡는데 이게 한국에선 보통 구간의 거의 정가운데임.
그리고 저속노화 의사, 쟐쌤, 유퀴즈 정세희 교수 블로그 다 찾아봤는데
미세먼지 나쁠때 운동해도 건강상 이점이 있다고 하는 논문은
운동을 아예 안하는 사람 vs 공기 안좋아도 하는 사람 기준임
그것조차 반반 갈리고
운동량이 충분한 사람들의 경우 미먼심한날은 쉬는게 낫지 않을까 하는 내피셜을 내려봄
이건 건강상 기준이고 기록 내려면 달려야지
정세희 교수 블로그에는 미세먼지 나쁠땐 운동하면 안좋다는 논문만 2개 소개되어있는데
본인은 뛴다고 하긴하더라
50 25 기준으로 하되 뛰다가 나쁨된건 어쩔 수 없어도 최소한 나쁨 이상이면 러닝 안 나감..
미세먼지 앱들은 해외 기준으로 표시되지 않나
부산은 지금 who 기준으로 해도 보통이네
@ㅇㅇ 부산으로 와라.
misemise앱 쓰셈 그건 who 기준임
정부에서 시킨건지 기준 그렇게 잡고 앱에서도 뭔가 75걸쳐있게 띄우고 나쁨인거 최대한 안보이려고하는 느낌임
한국기준이 미국기준임