인스타에 팔로중인 ㅇㅕ성분 10k가 51분인데첫 마라톤이 3시간 52분임......여자는 어떻게 이렇게 격차가 작은거임....?나 10k 46분인데첫 마라톤 3시간 54분임........ ㅜ.ㅜ
여자들이 대체로 마르고 지구력도 좋음.그리고 자기를 잘 알아서 페이스를 잘 지킴.첫풀은 그래서 여자들이 기록 잘 나오고 그럼
심으뜸도 그렇고 텐케이나 하프 비례해서 풀을 뽑아내더라 지구력이 좋은 듯
지구력은 여자가 더 좋은 듯
여자들은 왜 지구력이 좋은걸까? - dc App
지방이 많아서 에너지를 더 많이 보관하고 있는거 아님?
여자가 작고 가벼워서 상대적으로 남자보다 10k기록대비 풀기록이 잘나온다고는 하더라
10k는 힘으로 밀 수 있어서 남자가 잘 나오는 편인 듯 - dc App
여기 있는 댓글들 다 진짜죠?? 저 믿어요??? - dc App
여자는 텐케이 하프 풀 평페 차이가 크게 없음.... 이건 과학적으로 증명된거고 근거는 잘 기억 안 나는데 지금 생각하기로는 지방이 많아서 그런게 아닐까 싶음.. 남자는 준비 제대로 안되면 30초도 차이나고 그럼....
심으뜸 하프 139했는데 풀이 323임ㅋㅋ풀,하프 평균 페이스가 거의비슷 - dc App
브이닷 계산기로 돌리면 풀 323이면 하프 137이라고 찍어주거든, 사실 남자라면 하프 137로 풀 323 글쎄? 라고 할 수도 있는데 심으뜸은 이론치대로 나오는 게 신기
여자들이 남성 호르몬이 적어서 그런지 대체로 보수적임. 정치말고. 위험에 도전하지 않음. 주식도 그렇고. 자산관리도 그렇고. 육체도 잘 무리하지 않음. 그래서 남성보다 부상도 적고 페이스 유지도 잘 하는게 아닐까 생각함.
그냥 솔까 10k때 안지르는거임
일반적으로는 여자들이 체중이 적은것도 크지 뭐