[일반] 트레일러닝으로 넘어간다

[불친절합니다(dare0483)]

요즘 뒷산 뛰는데

오르막 질주후 심장 터질것같을때

평지 내리막에서 호흡고르는거 기분 개좋음

이틀차라 5km 뛰어주는데 점점 늘려나가면될듯 

내리막에서 부상안당하게 조심히만하면 이만한 훈련도 없을것같다 굿

[l훈l(theory8548)]

트런의 매력에 빠지셨다 ㄷㄷ

[불친절합니다(dare0483)]

해보셈 재밌어요 오르락내리락

[l훈l(theory8548)]

@불친절합니다 전 가끔 합니다 동네 뒷산에서 ㅋㅋ 코스 여러개 짜뒀는데 5k짜리 7k짜리 10k짜리 있어요 ㅎ

[불친절합니다(dare0483)]

@l훈l 오오 뒤따라가겠습니다 ㅎㅎ

[DGDN(sigmadgdn)]

위험해보여서 산은 등산만하는데 트런이 그렇게 재밌음??

[불친절합니다(dare0483)]

중독성있던데요 6분페이스로만 살살뛰어도 좋아요 느낌

[익명(59.12)]

@불친절합니다 6분도 장난아니던데 산 경사는 ㄹㅇ 미치겠더라 독산성 50m올라가다 걷가가 다시 50m올라가다 걸음 ㅋㅋ 개빡심 - dc App

[국민마라탕너(black3302)]

이미 너무 고수라... 트런 오셔도 날아다니실듯 ㄷㄷㄷ - dc App

[로또되게해주세요(lovesonamu80)]

저녁에 탈 산이없음 어두워ㅠ